Pocket Yoga
ออกกำลังกายที่ไหนก็ได้ กับ APP Pocket Yoga
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเทคโนโลยีมีอิทธิพลกับการใช้ชีวิตของเราอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นตอนตื่นหรือนอนหลับ ที่พบเห็นได้มากที่สุดแล้วเราทุกคนขาดมันไม่ได้เลยก็คือโทรศัพท์มือถือนั่นเอง ซึ่งโทรศัพท์มือถือสมัยนี้ได้พัฒนาขึ้นอย่างรวดเร็ว หรือจะเรียกได้ว่าโทรศัพย์มือถือนั้นเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตมนุษย์ในปัจจุบันนี้เลยก็ว่าได้ แต่จะมีสักกี่คนที่ใช้โทรศัพท์มือถือได้อย่างคุ้มค่ากับราคาที่จ่ายไป สิ่งที่เราจะพูดถึงนั่นก็คือ Application ต่างๆ ที่มาพร้อมกับโทรศัพท์มือถือหรือเราสามารถที่จะดาวน์โหลดมาใช้ได้มากมาย ซึ่งเรามี App นึงมาแนะนำกัน นั่นก็คือ Pocket Yoga มีไม่กี่คนที่รู้จัก App นี้เพราะมันไม่ได้มาพร้อมกับมือถือที่คุณซื้อมา ต้องดาวน์โหลดมาเท่านั้น
Pocket Yoga ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่า เป็นโปรแกรมสำหรับการออกกำลังกายแบบ “โยคะ” เป็น App ระดับต้นๆที่ผู้หลงใหลการออกกำลังกายแบบโยคะเลือกใช้ เหมาะมากสำหรับสาวๆ ที่ไม่ชอบไปออกกำลังกายข้างนอกแต่ก็รักสุขภาพ นิยมการออกกำลังการแบบสงบกับสถานที่ที่เราชื่นชอบ Pocket Yoga จะทำให้คุณเลือกสามารถที่จะเล่นโยคะ ที่ไหน เมื่อไหร่ ก็ได้ตามใจคุณ ตราบใดที่คุณยังมีโทรศัพท์มือถืออยู่กับตัว และจะทำให้คุณประหยัดเงินในกระเป๋าเรื่องการลงทุนด้านสุขภาพมิใช่น้อยกับการที่จะต้องขับรถออกไปนอกสถานที่ หรือไปที่ฟิสเนสที่มีโปรแกรมมากมายให้เลือก แต่นั่นก็หมายถึงรายจ่ายที่จะต้องเสียไป แต่เราสามารถเลือกที่จะไม่จ่ายได้ เพราะมีโทรศัพท์มือถือและมี App ที่ชื่อว่า Pocket Yoga เพียงแค่นี้คุณก็ออกกำลังกายแบบสบายใจ แถมสบายกระเป๋าอยู่ที่บ้าน หรือแม้แต่เวลาที่เดินทางไปสถานที่อื่นๆ ก็ตาม
Pocket Yoga เป็นแอพฯออกกำลังกายแบบโยคะ เราสามารถเล่นโยคะไปพร้อมกับตัวโปรแกรมซึ่งจะอธิบายท่าทางต่างๆ ผ่านภาพประกอบที่สวยงามเป็นเหมือนการ์ตูนแอนนิเมชั่น พร้อมให้เราลงมือทำตามได้ง่ายๆ มีเสียงเพลงประกอบเพิ่มความสุนทรีย์ให้กับการออกกำลังกายของคุณอีกด้วย
ในโปรแกรมจะมีท่าประกอบพร้อมคำอธิบายรายละเอียดต่างๆ ซึ่งแต่ละท่าจะมีแบบทดสอบทำให้คุณได้ฝึกโยคะแบบจริงๆ โดยคุณสามารถที่จะเลือกโปรแกรมที่คุณต้องการออกกำลังกาย และทำไปพร้อมๆกับโปรแกรมตามเวลาที่กำหนด เช่น 30 นาที หรือ 40 นาที เป็นต้น และถ้าหากว่าหน้าจอมือถือของคุณมีขนาดเล็กเกินไป คุณสามารถที่จะเชื่อมต่อเข้ากับ TV ที่บ้านของคุณได้ด้วย
Application ดีๆ ในโทรศัพท์มือถือ จะทำให้คุณรู้ว่าการออกกำลังกายทำได้ไม่ยาก แค่คุณเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตัวเองโดยไม่จำเป็นต้องออกไปของนอกให้เสียเวลาเลย เพียงแค่คุณมีโทรศัพท์มือถือและ Application Pocket Yoga คุณก็สามารถออกกำลังกายได้ทุกที่และทุกเวลา มาใส่ใจสุขภาพกันนะคะ